Matronatación

Actividad física que se desarrolla en medio acuático y destinado a mujeres embarazadas. Mejora las capacidades condicionales y coordinativas: fortalecimiento de los principales grupos musculares, mayor coordinación entre músculos voluntarios e involuntarios, aumento de la resistencia muscular y orgánica general. Mejora del esquema corporal: mayor concienciación en el reconocimiento del propio cuerpo, que lleva a una mejora o corrección de la postura que incidirá en una disminución de las posibles molestias a nivel de columna vertebral, mejora de la oxigenación y circulación de la madre y el feto durante todo el embarazo y a la hora del parto. La práctica de ejercicio físico regular moderado durante el embarazo está correlacionada con una disminución del dolor en el parto y duración de éste.

PRECIO:

Cuota no abonado:

Actividad 3 días/semana: 39,52 €/mes.
Actividad 2 días/semana: 27,36 €/mes.

Cuota abonado:

Actividad 3 días/semana: 36,67 €/mes.
Actividad 2 días/semana: 23,31 €/mes.

NOTA: Los cursos de natación mensuales sufrirán variaciones en el precio según el número de días del mes.

INSTALACIONES:

CD. Pumarín-Teatinos "Jorge Egocheaga".
Piscina de Parque del Oeste.
Piscina de la Corredoria.